Dag van de Mantelzorg 2025

Bent u mantelzorger? Dan is deze dag voor u! Mantelzorgers zorgen voor een ander en dat is heel waardevol. Maar soms kan het ook zwaar zijn. Daarom organiseert M.O.S., de gemeente Smallingerland, MeiJo en Carins op zaterdag 8 november 2025 de Dag van de Mantelzorg 2025.

Dit jaar pakken we het iets anders aan, zodat meer mensen mee kunnen doen. U kiest één workshop, in de ochtend of in de middag, en daarna kunt u deelnemen aan de lunch of afsluitende borrel. Er is een gevarieerd programma met workshops, een inspirerende informatiemarkt én voldoende tijd om andere mantelzorgers te ontmoeten. Wilt u alleen deelnemen aan de lunch of de borrel? Dat kan ook!

Ochtend programma workshops 10:00-12:00 uur

🌿 Essentiële oliën: Laat u meenemen in de wereld van geurbeleving. U leert hoe u oliën kunt gebruiken in het dagelijks leven en krijgt een korte instructie handmassage. Als aandenken ontvangt u een kleine goodybag met oliën. 
🎱 Bingo: Een klassieker voor een gezellige ochtend! Laat de balletjes rollen, beleef een plezierige bijeenkomst en maak kans op een van de leuke prijsjes. 
🎭 Theatersport: Improviseren, lachen en ontdekken: onder begeleiding leert u de basis van theatersport. Een speelse en vrolijke workshop waarin plezier voorop staat.
🏃 Sportieve activiteit: Beweeg samen met anderen onder begeleiding van Sportbedrijf Drachten. Een energieke start van de dag met leuke spellen en fysieke activiteiten. 

Middag programma workshops van 13:45-15:30 uur

🥁 Djembé: Ervaar de kracht van Afrikaanse percussie! Samen trommelen verbindt en geeft energie. Muzikale ervaring is niet nodig, iedereen kan meedoen. 
💃 Solo Dance / Modern line: In deze dansworkshop leert u een vrolijke choreografie. U danst individueel, maar werkt samen toe naar een swingend eindresultaat. Een perfecte manier om te bewegen en te genieten. 
🧘 Mindfulness & Yoga: Gun uzelf een moment van rust. U maakt kennis met rustige yogahoudingen en mindfulness-oefeningen. Een weldaad voor lichaam en geest. 
🏃 Sportieve activiteit: Beweeg samen met anderen onder begeleiding van Sportbedrijf Drachten. Een energieke start van de dag met leuke spellen en fysieke activiteiten. 

Gezamenlijke lunch of borrel 
Ook zonder deelname aan de workshops bent u van harte welkom om aan te sluiten bij de gezamenlijke lunch of de borrel (alcoholvrij). 

🥗 Vegetarische lunch 
De lunch start om 12.00 uur (inloop vanaf 11.30 uur) en vindt plaats in de Foyer van De Lawei. U geniet van een smakelijke, volledig vegetarische lunch met muzikale begeleiding van koor Buitengewoon. Een sfeervol moment om elkaar te ontmoeten en ervaringen te delen. 

🍷 Borrel met muziek 
De dag wordt afgesloten met een gezellige borrel (alcoholvrij) in het restaurant naast de Foyer. Deze start om 15.30 uur (inloop vanaf 15.00 uur). Tijdens deze gezellige afsluiter zorgt jong talent van Elzer Productions voor een muzikale omlijsting. 

Voor zowel de lunch als de borrel gebruikt u de ingang aan de achterzijde van De Lawei (parkeerplaats, Reidingweg)

Informatiemarkt 13.00 – 13.45 uur 
Tijdens de Dag van de Mantelzorg 2025 organiseren we een informatieve en inspirerende markt, speciaal voor mantelzorgers. Op deze markt komen verschillende organisaties, initiatieven en professionals samen die diensten, ondersteuning en inspiratie bieden voor mantelzorgers van alle leeftijden. 

Wat kunt u verwachten? 

Zorg- en welzijnsorganisaties met informatie over ondersteuning, respijtzorg en hulp aan huis 
Gezondheid & ontspanning – tips voor balans, ontspanning en zelfzorg 
Financieel en juridisch advies – informatie over regelingen, vergoedingen en mantelzorgrechten 
Initiatieven uit de regio – ontmoet lokale verenigingen en netwerken voor mantelzorgers 
Ervaringen delen – maak een praatje met andere mantelzorgers of professionals 

De informatiemarkt is ook een mooie gelegenheid om in een ontspannen sfeer kennis te maken met mensen die weten hoe het is om te zorgen. 

📝 Aanmelden 
U kunt zich aanmelden tot 20 oktober. Het aantal plaatsen per workshop is beperkt, dus wees er snel bij! 

U kunt deelnemen aan één workshop (ochtend óf middag). 
Geef een tweede voorkeur op, voor het geval uw eerste keuze vol is. 
Vergeet niet aan te geven of u bij de lunch en/of borrel aanwezig bent. 

📮 Aanmelden kan via hier

Let op: wanneer u zich alleen inschrijft voor de lunch of borrel ontvangt u geen bevestiging. 

Mantelzorgcompliment 
Mantelzorgers zijn belangrijk en waardevol. Om mantelzorgers te bedanken biedt de gemeente het mantelzorgcompliment aan. Dit is een bedrag van €100 per kalenderjaar voor u als mantelzorger. Om het compliment aan te vragen moet u aan de volgende voorwaarden voldoen: 

Degene voor wie u mantelzorger bent (de mantelzorgvrager) woont in gemeente
Smallingerland 
U verleent 8 uur of meer per week mantelzorg 
U verleent al langer dan 3 maanden mantelzorg 
U heeft in dit kalenderjaar nog geen mantelzorgcompliment aangevraagd 

U kunt het mantelzorgcompliment aanvragen via de website van de gemeente Smallingerland: 🔎ondersteuning mantelzorgers. Ook kunt u klikken op deze link,. Mocht het niet lukken dan kunt u contact opnemen met: 0643807579  

MeiJo   
Wist je dat je als mantelzorger gratis gebruik kunt maken van de MeiJo-pas? 

MeiJo is het servicepakket van Kwadrant en levert allerlei diensten, producten en activiteiten die jou kunnen helpen en ondersteunen. 

De activiteiten zijn vaak gratis en op de diensten ontvang je een aantrekkelijke korting. Je kunt dan denken aan korting op de tuinman, maaltijdservice, belastingadviseur of zorgverzekering. Ook kan je gratis bellen met de MeiJo consulent en naar de populaire MeiJo cafés. Hier ontmoeten pashouders elkaar in een gezellige sfeer, is er een leuke activiteit of wordt er een inhoudelijk onderwerp besproken. U ontvangt de pas gratis als u geregistreerd bent als mantelzorger in gemeente Smallingerland. Alles over MeiJo, servicepakket van Kwadrant

Mantelzorgcafé  
Als je voor een familielid of naaste zorgt, kan het fijn zijn om af en toe andere mantelzorgers te ontmoeten. Mensen die weten hoe het is om vrijwillig voor iemand te zorgen. Die jou begrijpen. 

Het Mantelzorgcafé is speciaal voor mantelzorgers. In het café kun je in een ongedwongen setting je verhaal delen en ervaringen uitwisselen met andere mantelzorgers. Er is ook altijd een professional aanwezig aan wie je vragen kunt stellen. 

Het Mantelzorgcafé is kosteloos en vooraf aanmelden is niet nodig. Je kunt gewoon binnenlopen. Je bent van harte welkom. 

Datum: het Mantelzorgcafé vindt plaats op de dinsdag in de even weken 
Tijd: 10.00 tot 11.30 uur. Locatie: Brede School De Drait (Flevo 190, Drachten) 
Maatschappelijke Onderneming Smallingerland

Delen mag
Ken je iemand die ook mantelzorger is en heeft hij of zij deze uitnodiging niet ontvangen, dan mag je de uitnodiging delen. Elke mantelzorger mag zich opgeven.